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户外拓展热点项目

    丛林绳桥:换抓上方间隔1.2米的绳索,通过钢索桥至桥另一端,再返回。可有效地使受训人员体验恐惧,有效管理恐惧和压力,感受自身的心理成长,培养勇往直前的良好心理素质。

  独木桥:依次从约8米高、直径35厘米、长6米的独木桥上通过,通过克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气,增强自我控制与决断能力,以适应不断变化的外部环境。

  空中荡木桥:该项目距离地面10米左右,由七个荡木组成,连接荡木的是经过热镀锌处理的链条,然后由断件将其和横梁连接到一起,受训人员要求从荡木的一段走到另一端,主要锻炼个人意志及处事不惊的态度。

  “背摔”、“天梯”、“电网”等都是拓展训练中经常采用的项目,还有游泳、跳水、扎筏、划艇等水上项目,远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔等野外生存项目以及利用各种训练设施如高架绳网等场地项目和攀岩、跳越等心理训练项目,它们看似简单,但都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证,能够对个人心理素质和团队质量得到提升的项目,其科学性不言自明。

  这些项目不仅仅对个人有益,同样有助于团队建设。参加拓展训练的队员通常被分成若干个小组,面临挑战时,每个小组在培训师的调动下充分合作与融合,直面困难。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情,其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。

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